Rémi Vanneste

Biomécanique du genou sur surfaces glissantes La marche sur glace sollicite le genou  selon des patterns biomécaniques radicalement différents de la démarche normale. Sur surface instable, l' articulation fémoro-tibiale subit des contraintes multidirectionnelles imprévisibles qui forcent une co-contraction constante des muscles stabilisateurs (quadriceps, ischio-jambiers, gastrocnémiens). Cette hypervigilance neuromusculaire génère une rigidité articulaire protectrice qui,

L'impact biomécanique du froid sur la colonne vertébrale Les  douleurs lombaires  s'intensifient significativement durant l' hiver montréalai s, et ce phénomène possède des explications biomécaniques précises. Lorsque la température corporelle diminue , la viscosité du liquide synovial articulaire augmente , réduisant la fluidité des mouvements vertébraux . Cette modification rhéologique affecte directement la mobilité des facettes articulaires lombaires. Parallèlement, le fr

Pourquoi pelleter provoque des douleurs cervicales Le déneigement représente l'une des principales causes de  douleurs au cou  durant l'hiver montréalais. Cette activité combine plusieurs facteurs biomécaniques problématiques : mouvements répétitifs de rotation , flexion cervicale prolongée , et charges variables soulevées dans des amplitudes extrêmes. Lorsque vous pelletez, votre  colonne cervicale  subit des contraintes importantes. La rotation combinée à la flexion anté

Peu importe votre niveau, vos objectifs ou votre régularité, l’ostéopathie peut jouer un rôle clé pour vous permettre de pratiquer la...